mise en page par Génie

Il est tout en train de se pisser dessus le journaliste (ou assimilé). Pour un peu il nous ferait des pirouettes. Car il en a de la chance, il interview un de ses mecs du stade français qui jouait à se mettre des doigts dans le cul avec ses petits copains pour ce si « joli » calendrier qu’on nous vend partout dans la télé. Alors le journaliste forcément il est intéressé, que voulez-vous, faut le comprendre, il interview une star, c’est une chance pour lui, alors il lui demande « Tu manges quoi gros pédé ? » (ou à peu près…). Le mec, avec son ballon dans les bras, chevelure en bataille et débordant de sueur dit qu’il mange « équilibré ». Il trouve cela important pour un sportif, et même pour quelqu’un qui ne serait pas sportif. Lui a-t-on demandé son avis ? D’où tient-il une autorisation pour s’exprimer sur mon alimentation de non sportif lui qui est aux antipodes de ce que je suis ? Il nous fait un peu de Jean-Pierre Coffe le Malabar. Il nous la joue José Bové sur les bords mais avec un air de caniche de salon. Il répète « Bien s’alimenter c’est important, même pour un pas sportif ». Et fier de son effet il me regarde dans les yeux avec son air de gros pédé.

Peut-être pensait-il trouver en face de lui Marlène, ma chère amie Marlène, la fan du calendrier, qui se met une main dans la culotte pour tourner les pages… Mais ce n’est que moi ! Et il est en train, en me dévorant des yeux, de me dire ce qu’il mange quand il va cher sa mère, ce que sa copine lui fait de si bon à manger. Mais il cuisine aussi, la télé est rassuré, même si la Terre entière s’en bat les couilles, surtout cette partie de l’humanité qui n’a pas à manger ! A ce stade (de France ?) de l’émission, je pourrai éteindre la télé. Je le fais, et je me dis que moi aussi j’ai le droit de donner mes conseils alimentations et de répondre à des interviews en disant que tout le monde devrait faire gaffe autant que moi en mangeant. N’ayant pas eu de doigt dans le cul de la part d’un des rugbymen de la télé, on ne vient pas m’interroger. M’en fout, j’ai mon joueb et je tiens à dire à tout le monde moi aussi ce qu’il faut manger. J’ai écrit un discours sur l’alimentation pour l’occasion.

« Il faut manger équilibré. C’est important. Surtout pour les sportifs et les gens qui écrivent sous Word. Mais il ne faut pas avoir la même alimentation sous peine de devenir trop sportif. Toutefois vous qui écrivez ou lisez beaucoup, il faut quand même s’arrêter pour manger de tant en temps. Sinon vous aurez faim et ce serait pas bien. Mangez donc. Mais n’hésitez pas à manger des pâtes, surtout si vous êtes intermittent du spectacle à côté. Car les pâtes ce n’est pas cher. En outre ça nourrie, et on peut en faire plein de recettes : pâtes à la carbonara, pâtes au pesto, pâtes au beurre, pâtes au gruyère, pâtes au roquefort (pour les dimanches), pâtes au Ricard ou encore pâtes aux raviolis. Les pâtes ça coûte moins cher que les McDo, et si vous avez des invités ça surprend toujours ! De plus quand vous allez au Mc Do vous n’êtes pas sûr de manger, si vous êtes dans une ville étudiante ou bien au bord de la campagne celui-ci peut être en cours de démontage. Prenez donc des pâtes.

Pour le petit déjeuner, c’est important d’en prendre un pour bien commencer la journée sur le bon pied. Mettez beaucoup de beurre sur la tartine, vous avez toute la journée pour éliminer les graisses en les brûlant dans votre corps. La confiture, pleine de sucre vous obligera à beaucoup sucer votre café, c’est donc à proscrire. Enfin, ne vous ennuyez pas à aller acheter du pain tout le temps. Achetez en grande surface des céréales, ou encore mieux, du pain de mie. Choisissez le « complet » celui-ci nourri bien mieux et on a ainsi moins de tartines à tartiner, c’est économique en beurre, mais aussi en temps. On peut également dire qu’étant « complet », ce pain de mie vous permettra d’être en forme toute la matinée. Ce pain de mie a également l’avantage de très bien se conserver, on peut acheter plusieurs sachets à l’avance, et le jour où on veut un peu changer des pâtes, on peut se faire un très bon dîner au pain de mie complet !!! Avec de la confiture. Mais aussi avec une grosse couche de crème, recouverte de gruyère râpé, et délicieusement gratinée au four !!! Miam !!! La mini pizza est pas mal non plus : une tranche de pain de mie, de la ketchup dessus ou de la sauce tomate, du gruyère râpé ou de fines lamelles de gruyère, poivre, sel, et origan !!! Et hop le tour est joué ! Bien manger, c’est facile, alors pourquoi vous priver plus longtemps ? ».